A juventude: É aqui que as lesões no futebol acontecem

**** Este artigo faz parte de uma série educacional para pais e jovens jogadores de futebol novos no futebol*****284>

Todos sabemos que o futebol é um desporto de contacto. Nós, como jogadores, temos experimentado o moinho em primeira mão, no campo e à margem. Portanto, não deve ser uma surpresa saber que o futebol tem uma das mais altas taxas de lesões de qualquer esporte, incluindo as lesões na cabeça que rivalizam com o futebol americano. Não é brincadeira.

Em 2009 a NCAA completou um estudo intensivo de 5 anos do futebol masculino e feminino, compilando as estatísticas mais aprofundadas sobre lesões específicas do futebol até o momento. Aqui está o que você precisa saber:

Áreas do corpo mais expostas ao risco

Não deve ser surpresa que em um jogo como o futebol, a parte inferior do corpo leva a maioria dos golpes. Como mostra o gráfico, 60% de todas as lesões que afectam os membros inferiores.

O que pode ser mais surpreendente para alguns é a taxa de lesões na cabeça no futebol. Com uma taxa de concussão de 5,5% para homens e 9,2% para mulheres, o futebol tem uma das maiores taxas de lesões na cabeça de qualquer esporte. Um estudo de 2017 da Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos mostrou até mesmo que as jogadoras de futebol do ensino médio sofrem uma maior taxa de lesões na cabeça do que as jogadoras de futebol americano.

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1 Lesões para cada 2 jogadoras a cada temporada

As taxas globais de lesões foram de 7,7 e 7,3 por 1.000 exposições de atletas (jogos e práticas combinadas) para homens e mulheres respectivamente. Para comparação, por relatório do CDC sobre lesões desportivas universitárias, o futebol americano tem uma taxa de lesões de 9,2 e a lacrosse masculina uma taxa de 6,5,

O NCAA (mais de 5 anos) reportou um total de 55.000 lesões em cada sexo, para uma média de 11.000 lesões por ano em aproximadamente 22.000 jogadores. Isto se resume a uma média de 1 lesão a cada 2 jogadores a cada temporada.

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Severidade das lesões

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Severidade das lesões

Apesar de uma das três lesões (~35%) causou de três a seis jogos/práticas de perda de tempo, e uma em cada dez (~10%) lesões foi responsável por mais de vinte e um jogos/práticas perdidos.
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As causas e tipos de lesões mais comuns

Embora os jogadores rolem os tornozelos e puxem os músculos, de acordo com o estudo, a maioria das lesões no futebol vem do contato entre os jogadores.

As lesões mais comuns para os homens incluídos: Estirpes musculares (25,8% – estirpes de tendão e virilha adutora são as mais comuns), entorses ligamentares (25,3% – particularmente tornozelo lateral), contusões (20,3%) e concussões (5,5%).

Para o futebol feminino, as lesões mais comuns incluem entorses ligamentares (25.7%), seguidas das tensões musculares (21,5%), contusões (15,9%) e concussões (9,2%).

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Taxas de lesão mais elevadas Durante a 2ª Parte e Pré-época

As jogadoras de futebol têm mais de três vezes mais probabilidade de se lesionarem num jogo (16.9 lesões por 1.000 exposições de atletas) do que na prática (5,1 por 1.000 exposições de atletas).

Preseason tem a maior taxa geral de lesões (8,7 por 1.000 exposições de atletas), enquanto a pós-temporada tem a menor (4,6 por 1.000 exposições de atletas).

Em competições, ocorreram mais lesões na segunda metade em relação à primeira metade.