Beziehungen müssen nicht von Dauer sein, um bedeutungsvoll zu sein, sagen Experten
On August 14, 2021 by adminEs gibt ein großes Missverständnis im Zusammenhang mit Beziehungen, das sich hartnäckig hält, und ich bin hier, um es aufzuklären. Die Annahme ist die folgende: Je länger man mit jemandem zusammen ist, desto inniger ist die Beziehung. Aber Experten sagen, dass Beziehungen nicht von langer Dauer sein müssen, um bedeutsam zu sein. Denn es gibt viele Möglichkeiten, wie sich eine Verabredung auf Sie auswirken kann, ob sie nun ein paar Monate oder ein paar Wochen andauert. Und nicht nur das: Das, was man aus einer kurzlebigen Romanze mitnimmt, kann für künftige Beziehungen nützlich sein.
Nach einer Studie der University of California aus dem Jahr 2018 gibt es praktisch keinen Unterschied zwischen der Verbindung, die man zu Beginn einer kurzfristigen Beziehung empfindet, und der Verbindung in einer langfristigen Beziehung. Die Forscher befragten mehr als 800 Personen aus einem breiten Altersspektrum. Nachdem sie die Teilnehmer gebeten hatten, die Ereignisse und Erfahrungen zu reproduzieren, die sie zu Beginn einer Langzeit- und einer Kurzzeitbeziehung gemacht hatten, stellten sie fest, dass das romantische Interesse auf ziemlich genau dieselbe Weise zunahm, unabhängig davon, wie lange die Beziehung dauerte. Irgendwann pendelt sich dieses Interesse ein oder nimmt in den kurzfristigen Beziehungen ab, aber am Anfang ist es im Grunde eine identische Erfahrung.
Die Bedeutung einer Beziehung hängt laut Dr. Gary Brown, einem bekannten Paartherapeuten in Los Angeles, nicht davon ab, wie lange man zusammen war, denn unabhängig davon, ob sie dauert, kann sie immer noch eine Lernerfahrung sein.
„Die Bedeutung kann davon abhängen, wie erfüllt du dich gefühlt hast, auch wenn es nicht geklappt hat“, sagt er gegenüber Elite Daily. „Es kann auch einen Wert haben, wenn Sie neue Dinge über Ihre Fähigkeit gelernt haben, Liebe auszudrücken und Liebe zu empfangen. Eine kurzlebige Beziehung kann Ihnen auch helfen, sich selbstbewusster zu fühlen und vielleicht sogar Ihren Glauben daran wiederherzustellen, dass Sie trotz einer oder mehrerer Verletzungen in der Vergangenheit wieder Liebe empfinden können.“
Mit anderen Worten: Aus einer kurzlebigen Beziehung können Sie viel lernen, und vieles davon wird wahrscheinlich Ihrem Liebesleben im Allgemeinen zugute kommen.
Hier ist ein Beispiel. Nehmen wir an, du warst für kurze Zeit mit einem extrovertierten Mann zusammen, der dich jeden Tag sehen wollte, während du nur ein paar Mal in der Woche etwas unternehmen wolltest. Allein durch diese Erfahrung haben Sie vielleicht nicht nur entdeckt, wie wichtig es für Sie ist, einen gewissen Freiraum zu haben, sondern auch gelernt, wie Sie gesunde Grenzen setzen können. Oder wenn Sie sich skeptisch und zurückhaltend gefühlt haben, nachdem Sie mehrmals abgewiesen wurden, und dann eine kurzlebige Beziehung mit jemandem hatten, der von Anfang bis Ende völlig offen zu Ihnen war, hat diese Erfahrung vielleicht Ihr Vertrauen auf eine tiefgreifende Art und Weise wiederhergestellt, so dass Sie Ihr Herz später für andere öffnen können.
Dr. Brown weist auch darauf hin, dass kurzfristige Beziehungen aufzeigen können, welche Qualitäten Sie in Ihrem Liebesleben schätzen.
„Indem Sie verschiedene Beziehungen erleben, können Sie Einblicke in das gewinnen, was wir in einem Partner suchen“, erklärt er.
Vielleicht haben Sie zum Beispiel jemanden über eine App kennengelernt, eine echte Verbindung zu ihm gespürt und sich ein paar Monate lang getroffen. Auch wenn sich Ihre Wege schließlich trennten, hat die Art und Weise, wie diese Person ihre körperliche Zuneigung zum Ausdruck gebracht hat (auf eine Art und Weise, die Sie vorher noch nie erlebt hatten), Sie Ihre wahre Liebessprache erkennen lassen. Jetzt wissen Sie, dass Sie körperliche Berührungen in einer Beziehung zu schätzen wissen.
Es ist also klar, dass eine kurze Beziehung immer noch bedeutungsvoll sein kann. Deshalb ist es wichtig, sich einzugestehen, dass das Ende einer kurzen Beziehung auch für Sie einen emotionalen Tribut bedeuten kann, sei es, weil Sie große Hoffnungen in Ihre kurze Romanze gesetzt hatten, von der Trennung überrascht wurden oder aus einem ganz anderen Grund. Auch wenn es nie „offiziell“ war, kann es sein, dass Sie enttäuscht, verwirrt oder einfach nur traurig sind, wenn etwas nicht funktioniert.
„Es ist völlig normal, den Verlust einer Kurzzeitbeziehung zu betrauern“, sagt die Psychiaterin Dr. Susan Edelman. „
In unserer Gesellschaft hält sich die Vorstellung, dass eine romantische Erfahrung nur dann erfolgreich ist, wenn man sein „Glück bis ans Ende seiner Tage“ findet. Aber Experten sagen, dass es so etwas wie ein gescheitertes Date nicht gibt. Selbst wenn eine kurzlebige Beziehung Ihnen gezeigt hat, was Sie nicht wollen, ist das eine sehr wertvolle Information für die Zukunft.
„Es ist wichtig, das Ende einer Beziehung nicht als Scheitern zu betrachten“, sagt Dr. Brown. „Beziehungen sind wie alles andere im Leben, sie sind Experimente. Manche Beziehungsexperimente dauern nur eine kurze Zeit. Andere dauern ein Leben lang. Manche Experimente bringen uns nicht die gewünschten Ergebnisse. Andere bringen uns mehr Glück und Freude, als wir uns jemals hätten vorstellen können.“
Es ist bedauerlich, dass langfristige Beziehungen oft als der Inbegriff von #Zielen angesehen werden, während kurzfristige Beziehungen oft als unbedeutend gelten. Die Wahrheit ist, dass jede Beziehung unabhängig von ihrer Dauer bedeutsam sein kann, vor allem, wenn sie zu Wachstum und Selbstentdeckung führt. Wenn Sie den Wert Ihrer kurzlebigen Beziehungen anerkennen, können Sie vielleicht alle Ihre romantischen Erfahrungen mehr schätzen, unabhängig davon, ob sie von Dauer sind oder nicht. Denken Sie daran: Nur Sie können den Wert einer bestimmten Beziehung beurteilen, denn nur Sie wissen, wie sie Sie verändert oder beeinflusst hat. Letztendlich spielt es keine Rolle, wie lange eine Flamme flackert – für eine gewisse Zeit hat sie Ihnen ein wenig Licht gegeben.
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