Was ist das Gras-ist-grüner-Syndrom?

Das Gras-ist-grüner-Syndrom liegt vor, wenn jemand fast ständig die Ansicht vertritt, dass es jemand Besseren oder eine bessere Beziehung gibt, und er oder sie das Gefühl hat, mit dem, was er oder sie derzeit hat, zu kurz zu kommen.

Jemand, der unter dem Gras-ist-grüner-Syndrom leidet, hat oft Schwierigkeiten, eine langfristige Beziehung, die er oder sie hat, anzunehmen und zu schätzen, obwohl sie ihm oder ihr Sicherheit, Komfort, erwiderte Liebe und Zugehörigkeit bietet.

Zufriedenheit und Dankbarkeit können jemandem mit diesem Syndrom fast wie fremde Konzepte erscheinen, und seine größte Angst ist, dass er sich mit dem Zweitbesten „zufrieden gibt“.

Ein weiteres Merkmal von jemandem, der unter GIGS leidet, ist, dass er oder sie eine Nacht nicht genießen kann oder das Gefühl hat, dass eine Party oder ein Erlebnis, das an diesem Wochenende oder in naher Zukunft ansteht, dasjenige sein wird, auf das er oder sie sein ganzes Leben lang gewartet hat und das ihm oder ihr den ultimativen Grad an Spaß, Aufregung und/oder sozialer Aufmerksamkeit bringen wird.

Sie haben Angst, etwas zu verpassen oder ein „langweiliges“ Leben zu führen, wenn sie nicht immer ihr bisheriges soziales Hoch übertreffen oder eine Erfahrung machen, die sie in einem Film gesehen haben.

Viel von dieser Denkweise wurde uns durch Filme, übertriebene Geschichten von Gleichaltrigen und fehlgeleitete Ratschläge von Menschen einprogrammiert, die behaupten, sie hätten es anders gemacht, wenn sie eine zweite Chance im Leben bekommen hätten.

Die Freude, dankbar zu sein und einfach nur einen Moment mit jemandem zu genießen, ist den Betroffenen fremd.

Die Verlockung glänzender Gegenstände, in angesagten Clubs gesehen zu werden und eine künstliche Hollywood-Romanze zu erleben, frustriert sie so sehr, dass sie das Leben nicht in der Gegenwart genießen können.

Glück, wahre Liebe und der ultimative Film-Clip, der zum Leben erweckt wird, scheinen immer irgendwo in der Zukunft zu existieren, und die Gegenwart scheint sie nur zurückzuhalten.

Gehirnchemikalien, die mit dem Gras-ist-grüner-Syndrom in Verbindung gebracht werden

Das Streben nach romantischen Höhenflügen ist ein Faktor, der dazu beiträgt, dass jemand das Gras-ist-grüner-Syndrom erlebt.

Das Hollywood-Ideal von der wahren Liebe, die immer ein leidenschaftliches Feuerwerk bietet, ist unrealistisch, aber Filme, die so etwas darstellen, lassen viele von uns glauben, dass etwas fehlt, wenn unsere Beziehung nicht unter einem ständigen Sperrfeuer intensiver Gefühle und überwältigender romantischer Emotionen steht.

Während solche Erfahrungen für Beziehungen gut sind und begrüßt werden sollten, ist es für eine Beziehung nicht möglich, immer in einem solchen Zustand zu leben.

Wenn eine Beziehung nur durch hochemotionale Erfahrungen angeheizt wird, verbleibt sie in einem unreifen oder kindlichen Zustand.

Eine reife, starke und gesunde Beziehung beruht mehr auf Engagement, Kameradschaft und geteilter Empathie.

Das Feuerwerk der Leidenschaft und die emotionalen Höhenflüge werden zwar geschätzt, aber eher als seltene Leckerbissen denn als Grundlage der Beziehung verstanden.

Menschen, die unter dem Gras-ist-grüner-Syndrom leiden, jagen oft den chemischen Höhenflügen der Verliebtheit hinterher, die in erster Linie auf dem chemischen Stoff Dopamin basieren.

Aufgrund der Neuheit und der zukünftigen Erfahrungen, die darauf warten, gemacht zu werden, bieten neue Beziehungen den Rausch wachsender Intimität.

Mit Intimität meine ich das Teilen von zwei Menschen miteinander, körperlich und emotional.

Geheimnisse werden weniger und die beiden Menschen kommen sich emotional näher.

Dies ist ein ziemlicher Rausch, der darauf beruht, dass das menschliche Gehirn Dopamin produziert.

Die Dopaminproduktion nimmt mit der Zeit ab, wenn die beiden Menschen einander sehr vertraut werden.

Daher besteht die Versuchung, das Dopaminhoch einer neuen Beziehung zu suchen und sogar süchtig danach zu werden.

Manche Menschen verstehen nicht, dass diese chemische Erfahrung mit der Zeit abnimmt und solche Hochs mit dem Partner seltener werden.

Wenn die Hochs merklich weniger werden, beginnt jemand, der unter dem Syndrom unserer Diskussion leidet, zu glauben, dass seine oder ihre Beziehung mangelhaft ist und dass es da draußen eine bessere gibt, die die gewünschten romantischen Hochs aufrechterhalten kann.

Es ist also nicht nur so, dass jemand mit GIGS glaubt, dass es etwas Besseres gibt, sondern dass es da draußen eine Beziehung oder eine Person gibt, die immer das Hochgefühl der Verliebtheit bieten wird – auch wenn sie es wahrscheinlich nicht mit diesen Worten beschreiben würde.

Hat mein/e Ex das Gras-ist-grüner-Syndrom?

Wenn du wissen willst, ob dein/e Ex das Gras-ist-grüner-Syndrom hat und ob das der Grund ist, warum er/sie mit dir Schluss gemacht hat, findest du hier einige gute Anzeichen dafür, dass er/sie es hat und die Symptome hat.

1. Ihr/e Ex sagte, dass seine/ihre Gefühle für Sie verblasst sind
2. Ihr/e Ex schien enttäuscht zu sein, wenn Sie beide keine konstante und überwältigende romantische Leidenschaft erlebten
3. Ihr/e Ex drückte seine/ihre Angst aus, sich niederzulassen
4. Verabredungen und gemeinsame Erlebnisse schienen oft nicht dem Aufbau zu entsprechen, den sich Ihr/e Ex erhofft hatte
5. Ihr/e Ex schien ständig
6. Ihr Ex schien ständig auf der Suche nach dem perfekten romantischen Erlebnis für Sie beide zu sein, aber er schien es nie zu finden
7. Ihr Ex verließ Sie für jemand anderen oder ging kurz nach der Trennung von Ihnen eine andere Beziehung ein
8. Ihr Ex schien enttäuscht zu sein, wenn Sie nur zu zweit zusammen waren, anstatt in einer Menschenmenge zu sein

Kommen Ex-Partner zurück, wenn das Gras grüner ist?

Das ist durchaus möglich.

In der Tat höre ich oft Geschichten, in denen ein Ex anfängt, das Muster zu erkennen, dass er mit einer guten Beziehung zu einer guten Person nicht zufrieden ist.

Mit dieser Erkenntnis können sie oft auf die Beziehung, die sie mit dir hatten, zurückblicken und sie als etwas ansehen, das sie zurückhaben wollen.

Das gilt besonders, wenn ihre neue Beziehung oder ihr neuer Partner besonders schlecht ist.

Durch die Anwendung der No Contact Rule können Sie einige der oben erwähnten chemischen Erfahrungen bei Ihrem Ex hervorrufen.

Der Grund dafür ist, dass Verlustangst ein Faktor ist, der zur Produktion von Dopamin in Beziehungen beiträgt.

Das ist ein Grund, warum die Chemikalie oft in neuen Beziehungen produziert wird.

In einer neuen Beziehung gibt es noch keine festen Bindungen, so dass oft die Sorge besteht, dass der andere die Beziehung verlassen könnte oder dass die Gefühle nicht auf Gegenseitigkeit beruhen.

Selbst wenn dein Ex dich verlassen wollte, wenn du ihn nicht verfolgst oder versuchst, ihn zurückzubekommen, kann das dazu führen, dass dein Ex die Trennung wirklich erlebt, indem er erkennt, dass du weiterziehen könntest und dass er dich verlieren könnte.

Eine solche Erkenntnis gibt es normalerweise nicht sofort nach einer Trennung, weil die Person, die die Trennung eingeleitet hat, die Macht und Kontrolle über die Situation hat und deshalb den Verlust noch nicht spüren kann.

Ich spreche darüber mehr in meinem Artikel mit dem Titel „Wird mein Ex zu mir zurückkommen?“

Ich empfehle mein Emergency Breakup Kit oder Emergency Marriage Kit, um dir die bestmögliche Chance zu geben, deinen Ex zurückzubekommen.

Was auch immer passiert, ich wünsche dir das Allerbeste für die Zukunft.

-Coach Lee
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