¿Cuántos tipos de gateo hay realmente?

«Comando» (gateo sobre el vientre), deslizándose hacia atrás, con las manos y las rodillas, gateando con un pie, deslizándose sobre el trasero: ¡tantas formas! Además, hay quien dice que gatear no es importante… Este tema puede resultar confuso, así que vamos a desmitificarlo.

En el primer año, hay una progresión de patrones de movimientos específicos que se producen en el desarrollo típico. Cada patrón prepara al bebé de forma específica para el siguiente. En esta secuencia, hay dos tipos principales de gateo: el gateo sobre el vientre y el gateo con las manos y las rodillas.

El gateo sobre el vientre

A menudo se denomina «gateo de comando», «pregiro» o gateo «con el vientre hacia abajo». Sin embargo. En realidad es un patrón de movimiento de buena fe para el desarrollo en sí mismo. Requiere una coordinación muy diferente a la de gatear con las manos y las rodillas.

Hasta ahora, el bebé ha estado empujando hacia arriba con ambas manos y quizás rodando. Pero su cerebro -y su curiosidad- ahora quiere viajar de un lugar a otro.

Prueba esto: ponte de pie sobre tus dos piernas. ¿Qué debe hacer para dar un paso? ¿Qué tienes que hacer para levantar una pierna? Desplazar el peso!

El patrón completo de gateo sobre el vientre hace que el bebé empuje con los pies alternativamente y que desplace el peso de todo un lado de su cuerpo al otro. Sin embargo, es el patrón más difícil de dominar, y algunos bebés no acaban descubriendo el movimiento de lado a lado (esto no es ni «bueno» ni «malo»). El gateo sobre el vientre es también la primera vez que el bebé puede cubrir un territorio significativo (locomoción)!

Ahora vamos a «retroceder» un poco y mencionar el empuje hacia atrás. ¡Esto también es legítimo! Los bebés suelen pivotar en un círculo y empujar hacia atrás sobre sus barrigas antes de gatear hacia adelante. Es una preparación importante para gatear y sentarse, y organiza (fortalece y coordina) el torso y los hombros como un loco. Si necesitas un entrenamiento, ¡sólo tienes que copiar a tu bebé!

¿Por qué es importante el gateo sobre el vientre?

• Permite al bebé aprender a desplazar y manejar el peso de su cuerpo
• Ayuda a la lectura
• Construye la coordinación mano-ojo
• Ayuda a la integración de los reflejos
• Muestra a las articulaciones del tobillo, la rodilla, y las articulaciones de la cadera cómo coordinar eficientemente para gatear con las manos y las rodillas y para ponerse de pie/caminar
• Lleva a sentarse de forma independiente
• Permite al bebé recorrer una distancia significativa

Su mano derecha alcanza su rodilla izquierda…

Las manos y las rodillas se arrastran

¡Hooray! Esto es una culminación de todos los patrones anteriores. Piensa en las 4 extremidades. El bebé ha realizado el gateo superior-inferior (por ejemplo, se ha impulsado con ambos brazos) y el lateral (ha utilizado el brazo y la pierna del mismo lado juntos en el gateo abdominal). Ahora, el bebé utiliza las extremidades opuestas: un brazo se extiende hacia delante y la rodilla opuesta le sigue. Esta acción atraviesa el cuerpo en diagonal, lo que es muy diferente al gateo abdominal.

¿Por qué es importante gatear con ambas manos y ambas rodillas? (¡haz clic aquí para ver un artículo completo del blog!)

• Cruce de información entre las mitades del cerebro: desarrolla la banda de fibras nerviosas entre los hemisferios cerebrales llamada cuerpo calloso
• Capacidad de cruzar la línea media (para mover una extremidad hacia el lado opuesto del cuerpo)
• Organiza las caderas, las rodillas y la parte inferior de la espalda para prepararse para estar de pie y caminar
• Apoya la lectura
• Aumenta la coordinación mano-ojo

…su rodilla izquierda (opuesta) sigue.

Entonces, ¿por qué algunos bebés hacen otras opciones? En primer lugar, aunque presente un ideal, también creo que no es útil llamar a cualquier movimiento de un bebé «incorrecto». El gateo con un pie en alto y el deslizamiento sobre el trasero empezaron en la sabiduría: fueron la forma en que el cerebro y el cuerpo del bebé descubrieron cómo moverse, y eso es algo maravilloso. Sin embargo, estas otras opciones «creativas» no ofrecen los mismos beneficios que las dos originales y pueden indicar patrones de compensación (movimientos que compensan la falta de apoyo) o reflejos atascados. El pataleo sobre el trasero puede surgir por haber sido apoyado habitualmente en la sedestación antes de que pueda llegar a sentarse por sí mismo, o por otras razones. Arrastrarse con una rodilla y un pie puede surgir de preferencias de lado, particularidades anatómicas (¡ninguno de nosotros es realmente simétrico!), u otras razones -de nuevo, no es «bueno» o «malo».»

Ayuda a tu bebé a sacar el máximo provecho del gateo

Para sacar el máximo provecho de estos brillantes patrones para el cerebro y el cuerpo del bebé, por favor, permítele gatear durante el tiempo que elija, permitiéndole descubrir el sentarse, el ponerse de pie y el caminar completamente por sí mismo (sin sostenerlo o apoyarlo habitualmente antes de que pueda hacerlo por sí mismo).

Si tu bebé se ha saltado o ha modificado cualquiera de los dos tipos de gateo, hay algunas cosas sencillas y respetuosas que puedes hacer a través del juego para apoyar su acceso a un desarrollo motor óptimo y a la autoexpresión que lo acompaña. No dudes en ponerte en contacto con nosotros y preguntar por una consulta, y podremos investigar respetuosamente.

Si tu hijo ya es mayor y no gateó, nunca es demasiado tarde para los juegos de movimiento. Piensa en lagartos y tigres!

¡También funciona para los adultos!

Ah, pero gatear no es sólo para los bebés: ¡puede hacer maravillas con el cerebro de los adultos! Así que túmbate en el suelo y gatea con ese bebé.

Eliza Parker está certificada como Infant Developmental Movement Educator® (obra de Bonnie Bainbridge Cohen), instructora de Aware Parenting (Aletha Solter, Ph.D), practicante de Body-Mind Centering® y está formada como practicante de Feldenkrais®.