Qué es el síndrome de la hierba es más verde?
On diciembre 24, 2021 by adminEl síndrome de la hierba es más verde es cuando alguien tiene la visión vital casi constante de que existe alguien mejor o una relación mejor y siente que se está perdiendo con lo que tiene actualmente.
Alguien que tiene el síndrome de la hierba es más verde a menudo tiene dificultades para abrazar y apreciar una relación a largo plazo que tiene a pesar de que proporciona seguridad, comodidad, amor correspondido y pertenencia.
El descontento y el agradecimiento pueden parecer conceptos extraños para alguien con este síndrome y su mayor temor es el de «conformarse» con lo segundo.
Otro rasgo de alguien afectado por el GIGS es que no puede disfrutar de una noche en casa o siente que una fiesta o experiencia que se avecina este fin de semana o en un futuro próximo va a ser la que ha estado esperando toda su vida y le aportará el máximo nivel de diversión, emoción y/o atención social.
Su miedo es que se están perdiendo o que están viviendo una vida «aburrida» si no están siempre superando su nivel social anterior o igualando una experiencia que presenciaron en una película.
Mucha de esta mentalidad ha sido programada en nosotros por las películas, las historias exageradas de los compañeros y los consejos equivocados de personas que afirman que lo habrían hecho de otra manera si pudieran tener una segunda oportunidad en la vida.
La persona que lo sufre no está familiarizada con la alegría de ser agradecida y de simplemente disfrutar de un momento con alguien.
El encanto de los objetos más brillantes, de ser visto en los clubes más de moda y de experimentar el romance artificial de Hollywood les frustra hasta el punto de que la vida no puede ser disfrutada en el presente.
La felicidad, el amor verdadero, y la última película que viene a la vida siempre parece existir en algún lugar en el futuro con el presente que parece que sólo los retiene.
Químicos cerebrales asociados con el síndrome de la hierba es más verde
La búsqueda de los máximos románticos de la limerencia es un factor que contribuye a que alguien experimente el síndrome de la hierba es más verde.
El ideal de Hollywood de que el amor verdadero siempre proporciona fuegos artificiales apasionados no es realista, pero las películas que representan algo así hacen que muchos de nosotros creamos que falta algo si nuestra relación no está bajo un bombardeo constante de sentimientos intensos y emoción romántica abrumadora.
Aunque tales experiencias son algo bueno para las relaciones y deben ser bienvenidas, no es posible que una relación viva siempre en ese estado.
Es más, si una relación sólo se alimenta de experiencias emocionales elevadas, está permaneciendo en un estado inmaduro o infantil.
Una relación madura, fuerte y sana se basa más en el compromiso, el compañerismo y la empatía compartida.
Los fuegos artificiales de la pasión y los subidones emocionales, si bien se aprecian, se entienden como caprichos raros y no como la base de la relación.
Las personas que tienen la aflicción de la hierba es más verde suelen perseguir los subidones químicos de la limerencia que se basan principalmente en la dopamina química.
Debido a la novedad y a las experiencias futuras que esperan ser vividas, las nuevas relaciones proporcionan el subidón de una creciente intimidad.
Por intimidad me refiero al hecho de compartir dos personas entre sí física y emocionalmente.
Los secretos se reducen y las dos personas se acercan emocionalmente.
Esto es todo un subidón y se basa en que el cerebro humano produce dopamina.
Los niveles a los que se produce la dopamina disminuyen con el tiempo y a medida que los dos se familiarizan mucho el uno con el otro.
Así que existe la tentación de buscar el subidón de dopamina de una nueva relación e incluso de volverse adicto a ella.
Algunas personas no entienden que esta experiencia química disminuirá con el tiempo y tales subidas serán menos comunes con su pareja.
Cuando las subidas son notablemente menores, alguien con el síndrome de nuestra discusión comienza a creer que su relación es deficiente y que hay una mejor por ahí que puede mantener las subidas románticas deseadas.
Así que no es sólo que alguien con GIGS crea que hay algo mejor, sino que hay una relación o persona ahí fuera que siempre proporcionará los subidones de la limerencia – aunque probablemente no lo describiría con esas palabras.
¿Mi ex tiene el síndrome de la hierba es más verde?
Si quieres saber si tu ex tiene el síndrome de la hierba es más verde y si esa es la razón por la que ha roto contigo, aquí tienes algunos buenos indicadores de que lo tiene y de que presenta los síntomas.
- Tu ex dijo que sus sentimientos por ti se desvanecieron
- Tu ex parecía decepcionado si los dos no estaban experimentando una pasión romántica constante y abrumadora
- Tu ex expresó miedo a establecerse
- Las citas y experiencias juntos a menudo no parecían coincidir con la acumulación que tu ex esperaba
- Tu ex parecía constantemente estar en la búsqueda de la experiencia romántica perfecta para los dos pero nunca parecía encontrarla
- Tu ex te dejó por otra persona o entró en otra relación poco después de romper contigo
- Tu ex parecía decepcionado si sólo los dos estaban juntos a solas en lugar de estar en multitudes
¿Vuelven los ex después de que la hierba es más verde?
Es ciertamente posible.
De hecho, a menudo escucho historias de un ex que comienza a reconocer el patrón de no estar contento con una buena relación con una buena persona.
Con esta realización a menudo pueden mirar hacia atrás a la relación que tenían contigo y verla como algo que quieren recuperar.
Esto es especialmente cierto si su nueva relación o nueva pareja es particularmente mala.
Al usar la Regla de No Contacto, puede crear algunas de las experiencias químicas en su ex que se mencionan arriba.
La razón de eso es porque el miedo a la pérdida es un factor que contribuye a la producción de dopamina en lo que respecta a las relaciones.
Esa es una de las razones por las que el químico se produce a menudo en las nuevas relaciones.
Una nueva relación no tiene una historia de compromiso y por lo tanto su es a menudo una preocupación de que la otra persona podría dejar o que sus sentimientos no son mutuos.
Incluso si tu ex quería dejarte, cuando no persigues o intentas recuperarlo, puede causar que tu ex realmente experimente la ruptura en términos de darse cuenta de que podría seguir adelante y que podría perderte.
Esa comprensión no suele existir inmediatamente después de una ruptura porque la persona que inició la ruptura tiene el poder y el control sobre la situación y, por lo tanto, no puede sentir la pérdida todavía.
Hablo más sobre esto en mi artículo titulado, «¿Volverá mi ex conmigo?»
Recomiendo encarecidamente mi Kit de Emergencia para la Ruptura o Kit de Emergencia para el Matrimonio para darle la mejor oportunidad posible de recuperar a su ex.
Sin importar lo que suceda, te deseo lo mejor en el futuro.
-Coach Lee
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