友情が心身の健康に与える影響 – MindWise

Journal of the National Medical Associationによる2009年の研究では、ニューヨーク州バッファローの無料健康クリニックで300人の男女を対象に調査を実施しました。 その結果、ソーシャルサポートの認知が不十分な回答者は、不安やうつ病などの精神疾患にかかる可能性が最も高いことがわかりました。 良い友人関係とは、それぞれのニーズが満たされた、個人間のバランスが必要なのです。

良い友人関係は、トラウマになるような出来事を乗り越えたり、悪い習慣をやめさせたりするのに役立ちますが、有害な友人関係は、消耗し、息苦しく、満足できず、しばしば不平等な気分にさせることがあります。 友情は、家族、仕事、趣味など、人生の多くの側面と結びついているのが特徴です。 毒のある友人関係を持つと、その感情はこれらすべての領域に浸透する可能性があります。

人間は本来、社会的な動物です。

人間はもともと社会的な動物です。友情は人生に多大な影響を与えます。 都市部の無料診療所の患者におけるソーシャルサポートの認識と健康との関連性。 2015年1月20日、http://www.researchgate.net/publication/24243680_The_association_between_perceived_social_support_and_health_among_patients_at_a_free_urban_clinic/file/60b7d5202f86b60009.pdf Feature, H. (n.d.)より取得。 毒のある友人関係。 あなたにはありますか？ – WebMD. Retrieved January 20, 2015, from http://www.webmd.com/women/features/toxic-friends-less-friend-more-foe Uchino, B., Carlisle, M., Birmingham, W., & Vaughn, A. (2010, April 14).より。 社会的支援と反応性仮説: 急性心理的ストレス時に受けた支援の有効性を検討する際の概念的問題点. 2015年1月20日、http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2928410/ Woolston, C. (2014, March 11)より取得。 友情の健康効果． 2015年1月20日、http://consumer.healthday.com/encyclopedia/emotional-health-17/psychology-and-mental-health-news-566/health-benefits-of-friendship-648397.htmlから取得。