運動が記憶に与える影響

そこで彼らは、55歳から85歳の健康な男女26人を募集し、深刻な記憶障害を持たない彼らに2度、運動ラボを訪れるように頼みました。 そこで、彼らは静かに休んだり、30分間エクササイズバイクに乗ったりして、刺激を与えつつも疲れないようにと科学者たちが期待した運動でした。 有名な名前は意味記憶の重要な要素であり、ボランティアは、有名人の名前を認識したときは画面上の1つのキーを押し、知らない名前のときは別のキーを押すよう求められました。

研究者たちは、意味記憶の処理に関与する部分だけでなく、全体的な脳活動も追跡しました。

科学者たちは、数週間のワークアウトの後と同様に、意味記憶の作業に必要な領域が運動後に静かになるであろうと予想していました、と新しい研究を監督したメリーランド大学公衆衛生大学院の運動学准教授および脳の健康研究所のディレクター、J・カーソン スミス氏は言います。

当初、研究者たちはこの結果に驚き、困惑したと、スミス博士は述べています。 しかしその後、彼らは訓練反応の開始を観察しているのだと推測し始めました。

「筋肉で起こることとの類似性があります」と、Smith博士は言います。