Câte tipuri de târâre există cu adevărat?

„Commando” (târâre pe burtă), alunecarea pe spate, pe mâini și genunchi, târâre cu un picior, târâre pe fund: atât de multe moduri! În plus, unii spun că târârea nu este importantă? Acest subiect poate deveni confuz, așa că haideți să îl demistificăm.

În primul an, există o progresie a modelelor de mișcări specifice care se întâmplă în dezvoltarea tipică. Fiecare model pregătește copilul în moduri specifice pentru următorul. În această secvență, există două tipuri principale de târâre: târârea pe burtă și târârea cu mâinile și genunchii.

Târârea pe burtă

Este deseori denumită „târârea de commando”, „pre-târârea” sau târârea „cu burta în jos”. Cu toate acestea! Este de fapt un model de mișcare de dezvoltare de bună credință în sine! Necesită o coordonare foarte diferită de cea a târârii cu mâinile și genunchii.

Până acum, Bebelușul s-a împins în sus cu ambele mâini și poate s-a rostogolit. Dar creierul ei – și curiozitatea ei – vrea acum să călătorească dintr-un loc în altul.

Încercați acest lucru: stați în două picioare. Ce trebuie să faceți pentru a face un pas? Ce trebuie să faceți ca să ridicați măcar un picior? Schimbați greutatea!

Planul complet al târârii pe burtă are copilul împingând cu picioarele alternativ și schimbând greutatea de pe o parte întreagă a corpului său pe cealaltă. Cu toate acestea, este cel mai dificil de stăpânit model, iar unii bebeluși nu ajung să descopere mișcarea de pe o parte pe alta (acest lucru nu este nici „bun”, nici „rău”). Mersul pe burtă este, de asemenea, prima dată când Bebelușul poate acoperi un teritoriu semnificativ (locomoție)!

Acum să „dăm puțin înapoi” și să menționăm împingerea înapoi. Și acest lucru este legitim! De obicei, bebelușii pivotează în cerc și se împing înapoi pe burtă înainte de a se târî pe burtă înainte. Este o pregătire importantă pentru tot ceea ce înseamnă să te târăști și să te așezi, și organizează (întărește și coordonează) trunchiul și umerii ca naiba. Dacă ai nevoie de un antrenament, copiază-ți bebelușul!

De ce este importantă târârea pe burtă?

• Îi permite bebelușului să învețe cum să se deplaseze și să își gestioneze greutatea corpului
• Susține cititul
• Crește coordonarea mână-ochi
• Ajută reflexele să se integreze
• Înseamnă că glezna, genunchiul, și articulațiile șoldului cum să se coordoneze eficient pentru a se târî cu mâinile și genunchii și pentru a sta în picioare/mers
• Conduce la șezutul independent
• Îi permite Bebelușului să parcurgă distanțe semnificative

Mâna sa dreaptă ajunge; genunchiul ei stâng…

Mâinile și genunchii se târăsc

Hooray! Aceasta este o culminare a tuturor modelelor anterioare. Gândiți-vă la toate cele 4 membre. Bebelușul a făcut sus-jos (de exemplu, s-a împins în sus pe ambele brațe) și lateral (a folosit brațul și piciorul din aceeași parte împreună în târârea pe burtă). Acum, Bebelușul folosește membrele opuse: un braț se întinde înainte și urmează genunchiul opus. Această acțiune se încrucișează în diagonală prin corp, ceea ce este foarte diferit de deplasarea pe burtă.

De ce este importantă târârea cu ambele mâini și cu ambii genunchi? (click aici pentru o întreagă postare pe blog!)

• Încrucișarea de informații între jumătățile creierului: dezvoltă banda de fibre nervoase dintre emisferele creierului numită corp calos
• Capacitatea de a traversa linia mediană (de a muta un membru în partea opusă a corpului)
• Organizează șoldurile, genunchii și partea inferioară a spatelui în vederea pregătirii pentru a sta în picioare și a merge
• Sprijină cititul
• Extinde coordonarea mână-ochi

…îi urmează genunchiul stâng (opus).

Atunci de ce unii copii fac alte opțiuni? În primul rând, deși prezint un ideal, cred, de asemenea, că este nefolositor să numim orice mișcare a unui bebeluș „greșită”. Mersul în patru labe cu un picior în sus și mersul pe funduleț au început cu înțelepciune – ele au fost modul în care creierul și corpul Bebelușului s-au gândit să se miște, iar acesta este un lucru minunat. Cu toate acestea, aceste alte opțiuni „creative” nu oferă aceleași beneficii ca cele două originale și pot indica modele de compensare (mișcări care compensează lipsa sprijinului) sau reflexe blocate. Scootingul în fund poate apărea din cauza faptului că a fost sprijinită în mod obișnuit în șezut înainte de a reuși să se așeze singură, sau din alte motive. Mersul în patru labe cu un genunchi și un picior poate apărea din preferințe laterale, particularități anatomice (niciunul dintre noi nu este cu adevărat simetric!) sau din alte motive – din nou, nu „bun” sau „rău”.”

Ajutați-vă bebelușul să profite la maximum de mersul în patru labe

Pentru a profita la maximum de aceste modele geniale pentru creierul și corpul bebelușului, vă rugăm să îi permiteți să se târască atât timp cât dorește, permițându-i să descopere șezutul, statul în picioare și mersul complet de unul singur (fără să îl țineți sau să îl sprijiniți în poziție verticală în mod obișnuit înainte de a putea face acest lucru de unul singur).

Dacă bebelușul dvs. a sărit sau a modificat oricare dintre cele două tipuri de târâre, există câteva lucruri simple și respectuoase pe care le puteți face prin joacă pentru a-i sprijini accesul la dezvoltarea motorie optimă și la expresia de sine care o însoțește. Nu ezitați să ne contactați și să ne întrebați despre o consultație, iar noi putem investiga cu respect.

Dacă copilul dvs. este mai mare acum și nu s-a târât, nu este niciodată prea târziu pentru jocuri de mișcare. Gândiți-vă la șopârle și tigri!

Funcționează și pentru adulți!

Ah, dar târârea nu este doar pentru bebeluși – poate face minuni pentru creierul adulților! Așa că puneți-vă pe podea și târâți-vă cu acel bebeluș!

Eliza Parker este certificată Infant Developmental Movement Educator® (lucrarea lui Bonnie Bainbridge Cohen), Aware Parenting Instructor (Aletha Solter, Ph.D), Body-Mind Centering® Practitioner, și este formată ca Feldenkrais® Practitioner.